Terug naar jouw basis, voorbij de ruis van buiten.
Een nieuwe mindset groeit niet in een paar dagen. Het is geen quick fix, geen “hap-slik-weg en klaar”. Veranderen betekent oude patronen doorbreken, nieuwe gewoontes bouwen en jezelf keer op keer eerlijk in de spiegel aankijken. Dat kost tijd en precies daarom werk ik in trajecten van 6 maanden.
In die periode krijg je de ruimte om echt te zakken, uit te proberen, te falen, opnieuw te kiezen en vooral; jezelf te leren dragen in het proces. Ik loop naast je, spiegel je, daag je uit en houd je scherp. Zodat je niet alleen inzichten krijgt, maar ze ook verankert in je dagelijks leven.
We zoeken vaak antwoorden buiten onszelf, terwijl jouw lichaam ze al die tijd fluistert. Het is jouw kompas; fysiek, emotioneel en energetisch. Zodra je leert luisteren naar wat je lijf je vertelt, ontdek je dat het de sleutel is tot verbinding met jezelf, je kracht en je spirit.
We zijn gewend geraakt ons lichaam te negeren, te fixen of te analyseren. Daardoor zijn we vergeten dat het een bron van wijsheid en heling is. Op elk niveau: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.Precies daarom is die verbinding zo krachtig. Wie weer echt in haar lichaam zakt, wordt onstuitbaar. Levend, voelend, geleid van binnenuit.
Mijn coaching is geen trucje, geen methode uit een boek.
Het is een proces van thuiskomen bij jezelf. Helder, zacht en verrassend. Hier ga je voelen wat er werkelijk speelt, ontdek je waar je patronen vandaan komen en leer je weer vertrouwen op de taal van je lijf.
Dit is geen denken maar ervaren. Een traject waarin je steeds dieper gaat. Zodat jij weer in resonantie komt met wie je werkelijk bent en van daaruit vrijer gaat bewegen, kiezen en leven.
Lets's Walk & Talk
